GAYA HIDUP
Lari Sore di Taman Samarendah Jadi Pilihan Ngabuburit Sehat ala Warga Samarinda

Pemkot Samarinda sebenarnya memiliki beberapa taman yang bisa dijadikan sebagai tempat olahraga, khususnya lari. Namun Taman Samarendah sejauh ini masih menjadi yang paling digemari warga untuk olahraga sore jelang berbuka puasa.
Bagi sebagian orang, ibadah puasa tak menghalangi niat mereka untuk menjalankan pola hidup sehat. Meski harus menahan dahaga yang luar biasa, aktivitas lari sore di Taman Samarendah terpantau ramai.
Taman ikonik di Kota Samarinda itu kerap jadi pilihan warga untuk melakukan duduk sore bersantai, ataupun aktivitas olahraga. Mulai dari jalan kaki, jogging, atau olahraga ringan lainnya.
Meski tak seramai hari biasanya, pada Senin sore 25 Maret 2024 atau 14 Ramadan 1446 hijriah. Aktivitas jogging masih tampak di taman melingkar itu. Beberapa orang melakukan lari ringan, dan sesekali berjalan.
Seperti yang dilakukan seorang warga Samarinda bernama Veni, ia mengaku tetap melakukan jogging sore meski sedang puasa. Katanya jogging sore sudah dilakukan rutin sejak sebelum Ramadan.
“Iyaa tetap olahraga. Tapi tetap pada porsinya. Jadi tidak sampai kecapekan atau mengganggu puasa,” katanya Senin 25 Maret 2024.
“Ya itung-itung ngabuburit kan menjelang buka,” tambahnya.
Senada, warga Samarinda Abi. Juga melakukan olahraga di Taman Samarendah selama Ramadan meski tak terlalu sering. Tergantung jadwal kesehariannya.
“Iya kalau Ramadan gini, pas luang sore ya olahraga. Lebih banyak jalan kaki sih. Yang penting gerak,” katanya.
“Kalau enggak olahraga juga yang penting banyak gerak aja. Nyeimbangin sama makan sehat,” pungkasnya.
Berbeda dengan Taman Samarendah, taman lain seperti Taman Cerdas dan Taman Bebaya justru lebih dimanfaatkan sebagai tempat berburu kuliner. Terutama saat berbuka, atau kulineran malam usai salat Tarawih. (ens/fth)

-
KUTIM4 hari ago
MTQ Kaltim 2025: Kafilah Kutai Timur Jadi yang Pertama Lakukan Verifikasi dan Acak Nomor Tampil
-
SEPUTAR KALTIM4 hari ago
Maxim Tegaskan Taat Aturan Gubernur, Tapi Ingatkan Kenaikan Tarif Bisa Berdampak ke Ekonomi Daerah
-
SEPUTAR KALTIM4 hari ago
Dekranasda Kepri Puji Kerajinan Kaltim: Unik dan Siap Tembus Pasar Dunia
-
SEPUTAR KALTIM4 hari ago
BSSN Ingatkan Warga Lebih Waspada Lindungi Data Pribadi di Dunia Digital
-
OLAHRAGA3 hari ago
Pertengahan Musim World Supersport, Aldi Satya Mahendra Tarung di Donington Park
-
SAMARINDA2 hari ago
Peluncuran Program Sekolah Rakyat Mundur, Wali Kota Samarinda Segera Cek Lokasi
-
BALIKPAPAN4 hari ago
Balikpapan Sukses Gelar Puncak HUT ke-45 Dekranas, Dihadiri Ibu Negara Selvi Gibran
-
KUTIM2 hari ago
LPTQ Kaltim Gelar Bimtek E-Maqro, MTQ 2025 Siap Berbasis Digital Penuh