Wali Kota Samarinda Andi Harun lantik Rita Damayanti jadi Dewas Perumdam Tirta Kencana. Ingatkan agar tetap kritis dan tidak terlalu akrab dengan direksi demi target kinerja...
Bagi kaum urban yang sibuk, lari atau joging malam hari kerap menjadi solusi olahraga. Namun, perhatikan dampak peningkatan hormon kortisol terhadap kualitas tidur dan ritme sirkadian....
Rasa lapar saat hujan bukan sekadar sugesti. Simak penjelasan biologis mengenai kaitan suhu dingin dengan nafsu makan, serta daftar makanan berkuah yang efektif memulihkan suhu tubuh....
Cuaca hujan kerap memicu rasa kantuk dan malas. Berikut 4 rekomendasi minuman hangat, mulai dari wedang jahe hingga cokelat panas, untuk menjaga suhu tubuh dan semangat....
Atasi overkapasitas 300 persen, Wali Kota Samarinda Andi Harun hibahkan 9 hektare lahan di Bayur untuk Lapas baru. Gunakan skema tukar aset dengan lahan Sudirman. Krisis...
Menggunakan air hujan untuk mandi di wilayah perkotaan perlu diwaspadai. Solusi hemat atau ancaman bagi kulit? Pahami risiko hujan asam dan kontaminasi polusi bagi kesehatan kulit...
Larangan mandi hujan sering dikaitkan dengan risiko sakit. Benarkah? Berikut fakta medis mengenai hubungan antara air hujan, suhu dingin, dan penurunan sistem imun tubuh. “Jangan main...
Kehujanan bukan sekadar masalah pakaian basah. Simak ritual wajib dilakukan segera untuk mencegah hipotermia dan penyakit setelah terpapar hujan. Jangan asal kering aja! Rasa menggigil sering...
Dukung target nasional, Pemprov Kaltim targetkan swasembada pangan mandiri 2026 dengan program cetak 20.000 hektare sawah baru di 6 wilayah sentra. Pemerintah Provinsi Kalimantan Timur (Pemprov...
Mengenal profil Ustaz Das’ad Latif, dai bergelar Ph.D. yang akan menutup Pekan Raya Kaltim 2026. Simak profil dan sosoknya di sini. Kemeriahan Pekan Raya Kaltim (PRK)...