Kecanduan media sosial alias candu digital dapat memicu depresi, insomnia, hingga fenomena FOMO. Simak dampak negatif media sosial bagi kesehatan mental dan tips efektif untuk mengatasinya....
Tampil makin garang, Yamaha XMAX Connected 2026 dapat penyegaran warna Metallic Blue dan Ceramic Grey ala pasar Eropa. Simak detail ubahan visual dan harganya. Menjawab kebutuhan...
Perlu detoks digital? Penggunaan gawai berlebihan dapat memengaruhi kesehatan mental dan fisik. Simak cara sederhana menjaga keseimbangan hidup di era serba layar. Perkembangan teknologi digital telah...
Mengapa semua orang ingin jadi content creator? Simak sisi psikologis di balik tren ini, mulai dari kebutuhan validasi ala Maslow, FOMO, hingga bahaya oversharing. Di era...
Definisi “keren” di 2026 tampaknya mulai berubah total. Gen Z dan Milenial kini lebih bangga pamer pace lari, sesi terapi, dan mode “Do Not Disturb” daripada...
Bagi kaum urban yang sibuk, lari atau joging malam hari kerap menjadi solusi olahraga. Namun, perhatikan dampak peningkatan hormon kortisol terhadap kualitas tidur dan ritme sirkadian....
Cuaca hujan kerap memicu rasa kantuk dan malas. Berikut 4 rekomendasi minuman hangat, mulai dari wedang jahe hingga cokelat panas, untuk menjaga suhu tubuh dan semangat....
