OLAHRAGA
Emir Mustafovic Wajibkan Pemain Borneo FC Latihan Fisik di Rumah, Bobotnya Sama Seperti Latihan Reguler
Pelatih fisik Borneo FC Emir Mustafovic memberi PR pada semua pemainnya. Untuk tidak bersantai selama libur FIFA Matchday. Mereka tetap harus latihan fisik mandiri, dengan porsi yang sama seperti saat latihan bersama tim.
Agenda FIFA Matchday membuat Liga 1 libur sementara. Sementara pemain yang dipanggil ke timnas akan berlaga di 2 laga Kualifikasi Piala Dunia 2026 kontra Vietnam. Pemain lainnya kini sedang bersama keluarga masing-masing di kampung halaman.
Termasuk juga pemain Borneo FC. Mereka mendapat jatah libur dari 15-21 Maret 2024. Jeda ini di satu sisi bagus untuk mental pemain, karena mereka mendapat penyegaran secara pikiran. Namun di sisi lain, bisa mengendurkan kondisi fisik.
Tim pelatih Pesut Etam tak mau hal kedua itu terjadi. Makanya, sebelum libur, Emir Mustafovic sudah menyusun program latihan mandiri pemain.
“Meskipun kami beri pemain libur di jeda internasional selama kurang lebih satu minggu, mereka juga kita bekali dengan program latihan individu yang harus mereka lakukan di rumah selama bulan Ramadan,” kata Emir, Senin, dikutip dari laman resmi klub pada Rabu.
Secara komposisi latihan, kata Emir, berlatih bersama skuat dengan latihan mandiri memang berbeda. Namun dalam program yang ia susun, bobotnya sama saja.
“Jadi apa yang kami berikan kepada pemain agar saat mereka berkumpul lagi pada 21 Maret mendatang, kondisi mereka tak terlalu melorot dalam hal fisik,” tambahnya.
Sekembali dari libur internasional, Pasukan Samarinda akan bermain pada 2 laga lagi selama periode Ramadan. Yakni laga tandang kontra PSM di Stadion Batakan. Serta laga kandang menjamu Madura United di stadion yang sama. Situasi ini sedikit menguntungkan tim pemuncak klasemen Liga 1 ini, karena mereka tak akan melakukan perjalanan jauh dalam 2 pekan itu.
Meski begitu, Emir menekankan bahwa 2 laga itu tergolong big match. Sehingga semua pemain wajib kembali ke tim dalam kondisi super bugar.
“Semoga kondisi pemain tetap terjaga dan pastinya hasil positif terus kami dapat, sebagai modal kepercayaan diri menuju Championship Series,” pungkas Emir. (Dra)
-
SEPUTAR KALTIM4 hari agoPenambang Batu Bara Ilegal di Teluk Adang Ditangkap: Pemerintah Perkuat Pengamanan Kawasan Konservasi
-
SEPUTAR KALTIM4 hari agoBMKG Peringatkan Potensi Rob dan Curah Hujan Tinggi di Kalimantan Timur Akhir 2025
-
NUSANTARA5 hari agoAktivitas Buzzer Kini Jadi Sebuah Industri yang Terorganisir
-
OLAHRAGA2 hari agoPerolehan Positif Yamaha Racing Indonesia Tuai Perubahan Signifikan di ARRC 2025
-
GAYA HIDUP2 hari ago7 Tips Resolusi Tahun Baru 2026 Biar Nggak Jadi Sekadar Janji Manis, tapi Beneran Jalan Sampai Desember Lagi
-
HIBURAN3 hari agoDiserbu Ribuan Gen Z! Skutik Skena Fazzio Hybrid Sukses Curi Perhatian di Festival Musik Anak Muda
-
EKONOMI DAN PARIWISATA2 hari agoBI Siapkan Rp4,8 Triliun Penuhi Kebutuhan Nataru 2026 di Kaltim
-
SEPUTAR KALTIM2 hari agoWagub: Usia Harapan Hidup Warga Kaltim Naik Jadi 79 Tahun

